1. HIGIENE - PROTECCIÓN

Los deportistas ya sean profesionales o aficionados les gusta cuidar de su cuerpo, de ahí que los beneficios de la Presoterapia les ayuda a mantenerse más cuidados.

1.-Eliminar toxinas: La presoterapia ofrece un masaje linfático para que el cuerpo elimine líquidos y grasas.

2.- Mejora el rendimiento: El uso regular de un tratamiento de presoterapia deportivapermiten al atleta conseguir unos músculos tonificados y relajados sin tener que someterlos a la tensión y al estrés propios del ejercicio físico.

3.- Ayuda a prevenir lesiones: al estimular la circulación sanguínea y linfática, la presoterapia consigue que el cuerpo del atleta sea más flexible y elástico. Se reducen las lesiones y su recuperación es más rápida.

4.- Reduce la fatiga muscular: realizar sesiones de presoterapia deportivadespués de hacerejercicio favorece la oxigenación de los tejidos musculares, aportando elasticidad de la piel, músculos más tonificados y una menor sensación de cansancio.

5.- liberar estrés y ansiedad: al ser la presoterapia indolora ayuda a que, el atleta se sienta como nuevo, dejando atrás el estrés y la ansiedad.

No hay inconveniente de realizar la presoterapia deportiva antes como después de entrenar.

La presoterapia antes del ejercicio ayuda a tener un cuerpo tonificado y elástico para mejorar el rendimiento y prevenir la aparición de lesiones.

Después del ejercicio la presoterapia ayuda a recuperar antes y a dejar atrás la tensión y el cansancio.

Es aconsejable dejar un tiempo de descanso entre la sesión de presoterapia una hora antes y una hora después de la práctica del deporte en cuestión.